Gruppentherapie

In einigen Praxen der Praxisgemeinschaft werden Gruppenpsychotherapien angeboten. Aufgrund der hohen Nachfrage starten wir regelmäßig mit neuen Terminen. Gruppenpsychotherapie ist eine sehr gute Behandlungsform, um gemeinsam mit anderen an eigenen Themen zu arbeiten und vom Wissen und der Unterstützung der Gruppe zu profitieren. In den Gruppen sind maximal 9 Personen in fester Konstellation. Wir arbeiten interaktiv und handlungsorientiert, sodass Sie Ihre individuellen Themen einbringen und nach jeder Gruppenstunde etwas im Alltag umsetzen können.

Gruppe Depressionsbewältigung
Praxis Dr. Victor und Praxis Dr. Glienke

Inhalte

  • Depression verstehen
  • Tagesstruktur und Aktivitäten
  • Werte im Leben
  • Umgang mit negativen Gedanken
  • Zwischenmenschliche Konflikte lösen
  • Probleme lösen (optional)
  • Gesunder Schlaf (optional)
  • Stressmanagement (optional)

Für wen?

Ideal, falls Sie erstmalig erkrankt sind oder noch keine Verhaltenstherapie hatten

Leichte oder mittelgradige depressive Episode

Ersetzt keine stationäre Behandlung im Krisenfall

Wann?

Wochentags 9:00 bis 10:40 oder 15:00 bis 16:40

Arbeitgeber-Bescheinigung möglich

>> zur Anfrage

Gruppe soziale Kompetenzen
Praxis Dr. Victor

Inhalte

  • Zwischenmenschliche Situationen unterscheiden
  • Selbstsicheres, souveränes Verhalten an die Situation anpassen
  • Austesten neuer Ideen in individuellen Rollenspielen unter Einbezug der Gruppe

Für wen?

Als Ergänzung zur Einzelpsychotherapie

Als alleinige Behandlung komplexer Erkrankungen nicht ausreichend

Wann?

Dienstags 15:00 bis 16:40 Uhr

Arbeitgeber-Bescheinigung möglich

>> zur Anfrage

Anfrage Gruppentherapie

Fragen Sie uns gerne per Kontaktformular auf dieser Seite oder alternativ per Telefon oder E-Mail nach der gewünschten Gruppenpsychotherapie. Wir melden uns zeitnah bei Ihnen zurück, ob und wann Plätze in der Gruppe verfügbar sind.

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